5 Kilo in drei Tagen verlieren Was ist die Militär-Diät? Die Militärdiät ist lediglich eine reine Reduktionsdiät und kommt dem Fasten gleich. Die Kalorien werden durch diesen 3-Tagesplan drastisch reduziert. Bei dieser Crash-Diät wird die Energiezufuhr auf 1000 Kalorien täglich gesenkt. Die feste Speiseplanzusammenstellung ist zudem sehr gewöhnungsbedürftig. Ablauf der Militärdiät Tag 1 Frühstück: 1/2 […]
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